otthoni edzés

Otthoni edzés a beachbodyért

Közeleg a nyár, te pedig még mindig nem tettél semmit az álomalakodért? A mai blogbejegyzésünkben olyan edzéstippeket hoztunk neked, amelyekkel a 4 fal között vagy a kertben, csupán néhány eszközzel (vagy akár anélkül is) formába hozhatod magad. Tarts velünk Edzés hasra – Viszlát pocak! A planking az egyik leghatásosabb és leggyorsabb edzésforma hasra: ha helyesen

Olvass Tovább

diákszövetkezet regisztráció

Hogy működik egy diákszövetkezet?

A munka világába való belépés elsőre ijesztőnek tűnhet, főleg, ha nem tudja az ember, kihez fordulhat segítségért. A diákszövetkezetek azért jöttek létre, hogy keretet biztosítsanak a diákok legális és biztonságos munkavállalásához. Fontos, hogy mi nemcsak tanulóként tekintünk rád, hanem ügyfélként is: abban segítünk, hogy megtaláld a hozzád leginkább passzoló munkát. Ismerd meg működésünket! Miben segít

Olvass Tovább

rejtett helyek Budapesten

Nem kell, hogy messzire menj! Ezeket a helyeket tuti nem ismerted Budapesten

Budapesten számos olyan turistaattrakciót ismerünk, amelyek – nem véletlenül – látogatók tömegeit vonzzák évente. Viszont ha már úgy érzed, hogy minden bakancslistás budapesti helyet kipipáltál a listádon, tarts az Y Generáció Iskolaszövetkezet csapatával és fedezzük fel együtt a főváros rejtett kincseit! Gül baba utcája Gül baba utcáját a Budai Irgalmasrendi Kórház közelében találod, néhány lépésre

Olvass Tovább

valentin-nap pár

Leszel a Valentinom? Bálint-napi hagyományok a rózsacsokron túl

A Valentin-nap, vagy más néven Bálint-nap a szerelmesek, a szeretet és a barátság ünnepe, emellett tavaszváró eseményként is emlegetik. Bármilyen okból is vártad február 14-ét, érdemes néhány percet szánni a jeles nap történetének áttekintésére, a hozzá kapcsolódó hagyományok megismerésére. Tarts velünk! Romantikus ünnep szomorú háttérrel A Valentin-nap eredetében nincs teljes egyetértés, sőt, a legkevésbé sem

Olvass Tovább

tiktok alkalmazás

TikTokozom, tehát vagyok!?

Ha egyetemre/főiskolára vagy még inkább középiskolába jársz, valószínűleg te is hallottál már a TikTok nevű applikációról. Ha mégsem, itt egy kis gyorstalpaló: a TikTok egy olyan közösségi média alkalmazás, amivel rövid (15-30 mp-es) videókat készíthetsz, elláthatod őket filterekkel és különböző effektekkel, majd megoszthatod őket a többiekkel. Hasonlóan az Instagram kezdőfelületéhez, ezek a videók is lájkolhatóak,

Olvass Tovább

bullet journal, havi nézet

Ismerd meg a tervezők királynőjét, a Bullet Journalt!

Új év, új kezdet – hangzik a mondás. Ismét elérkezett a január, mi pedig frissen és megújulva lépünk át a 2020-as évbe. Sokan tesznek ilyenkor újévi fogadalmakat, vagy egészen egyszerűen csak új célokat tűznek ki maguk elé. Életünk és mindennapi feladataink szervezésében nagy szerepet játszanak a különféle tervezők, amelyekkel nyomon követhetjük teendőinket. A Bullet Journal,

Olvass Tovább

utazz januárban

Új év, új kalandok – Januári kiruccanások diákpénztárcára szabva

Vannak időszakok, amikor ráfér az emberre egy kis pihenés: a december-januári vizsgaidőszak pont ilyen. Érthető, ha most még nem tudsz arról ábrándozni, mit fogsz csinálni a vizsgák után, épp ezért vagyunk itt mi, hogy kitaláljuk helyetted! Hoztunk 3 úticélt, ahol lazíthatsz a téli fáradalmak után, hogy újult erővel vághass bele a következő félév hozta kihívásokba!

Olvass Tovább

környezetbarát karácsony

Hány karácsonyt bír még el a bolygó? – Környezettudatos tippek az év végére

Ha környezetvédelemről és környezettudatos döntésekről van szó, karácsonykor talán még könnyebben találunk kifogásokat, mint az év többi részében. A karácsony és a szilveszter igazi hedonista ünnepek – pár napra az egész világ megfeledkezik a gondokról, jókat eszünk és iszunk, a lakást ünnepi fényekbe öltöztetjük, az ajándékokat pedig ész nélkül vásároljuk. Bár szeretjük elhessegetni a műanyaghulladék-felhalmozás,

Olvass Tovább

segítség

Segíts másokon csupán azért, mert megteheted!

Az önzetlenség és a bátorság nem sokban különbözik egymástól. /Veronica Roth/ Talán nem lepődsz meg azon, hogy mennyi embernek van szüksége segítségre. Olyanoknak, akikkel sohasem találkozol, akik nem tudják közvetlenül elmondani Neked, hogy pontosan mi is lenne az igazi segítség számukra. Ebben mutatnak irányt a különböző civil szervezetek, akik azért dolgoznak, hogy szakmailag megalapozottan, szervezetten,

Olvass Tovább

DIY dísz

Kopogtat a karácsony? Last minute tippek az ünnepi készülődéshez

Vannak bizonyos személyiségtípusok, akik képesek mindent az utolsó pillanatra hagyni – legyen szó akár beadandó megírásról, ZH-ra és vizsgára tanulásról, határidős munka leadásról vagy az igencsak időszerű karácsonyi készülődésről. Kedves halogató, hozzád szól most rendhagyó blogbejegyzésünk: így öltöztesd ünnepi díszbe a lakást mindössze egy hétvége alatt! Adventi koszorú Az a legjobb az adventi koszorúban, hogy

Olvass Tovább